El gandul, también conocido como tabaco loco, aciculito, calenturero, bobo, etc. (Nicotiana glauca), es un arbolito (fanerófito perennifolio) de la familia Solanaceae, originario de la región neotropical (Sudamérica), alcanzando hasta 7 m de altura. Tallos glabros. Hojas alternas, pecioladas, ovadas a lanceoladas (5-25 cm de longitud), cubiertas (al igual que las ramas) por un revestimiento de pruína que les otorga un aspecto blanco-azulado. Inflorescencias en panículas terminales. Flores de entre 3,5-4 cm de longitud; cáliz tubular, dividido en 5 lóbulos triangulares poco profundos y algo desiguales; pétalos amarillos, soldados en un tubo estrecho y largo, rematado en cinco lóbulos (que a veces presentan una tonalidad verdosa en el margen de los lóbulos), unas cuatro veces más largo que el cáliz. Fruto en cápsula ovoide o elipsoidal, cubierta por el cáliz persistente, dehiscente por 2- 4 valvas. Semillas muy abundantes, diminutas, de color negro, con la testa reticulada.
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Sabemos que las arcillas han sido utilizadas desde la antigüedad, tanto para fabricar objetos como para aliviar dolencias o embellecer.
El dondiego de noche, también conocido como arrebolero, bella de noche, don pedreo, jalapa, etc. (Mirabilis jalapa) es un planta bulbosa (geófito escaposo), de la familia Nyctaginaceae, originaria de la región neotropical (Sudamérica), pudiendo alcanzar hasta 1 m de altura. Hojas ovadas (5-10 cm de longitud), de ápice acuminado y base truncada o subcordada. sí, en cimas terminales. Flores fragantes, cada una rodeada de un involucro caliciforme (0,6-1 cm) pentabracteado, tubular o estrechamente campanulado, persistente; periantio infundibuliforme, del que destaca un largo tubo (25-35 mm), pubescente en la base, contraído sobre el ovario, de color muy variable (blanco, amarillo, rojo, rosa, variegado, etc.); androceo con 5(6) estambres cortamente exertos. Las flores se abren al atardecer y suelen permanecer abiertas hasta media mañana. Fruto tipo aquenio (6-9 mm), elipsoidal u ovoideo, acastillado o verrucoso, color verdusco o amarillento.
Casi de la mano con el artículo de la anterior entrega, otro de los aspectos fundamentales cuando vamos de senderismo es la hidratación. Casi mucho más importante que la alimentación, ya que si pasamos hambre, aguantaremos, pero ¿sin beber? Difícil se pondría la cosa.
La madreselva japonesa (Lonicera japonica) es una planta escandente (liana) leñosa perennifolia, perteneciente a la familia Caprifoliaceae, originaria de Asia Oriental (China, Japón, Corea) que de forma trepadora es capaz de alcanzar hasta 5 m de longitud. Tallos jóvenes pubescentes, rojizos. Hojas opuestas. Peciolo de 4-12 mm, por lo general pubescente, raramente glabro. Limbo oblogo-ovado, agudo, excepcionalmente pinnatilobado, de 3-9 x 1,5-5 cm, algo coriáceo, al principio pubescente y despues glabro, ciliado en margen. Flores en parejas, sobre pedúnculos axilares de 5-10 mm, sostenidas por una bráctea de 5-15 x 2-10 mm. Corola desigualmente bilabiada, con tubo de longitud similar a la del limbo, blanca o rosada, de 3-5 cm de longitud. Androceo con los estambres exertos. Fruto en baya negruzca, con numerosas semillas.
Hoy tocamos un tema importante, la belleza desde el interior. ¡¡La autoconsciencia corporal!! ¿Porqué? ¿de qué nos sirve conocer dietas maravillosas, plantas medicinales, Cosméticos mágicos, y conocimientos externos para aumentar nuestra belleza si nos sentimos mal?
El aromo blanco, también conocido como acacia pálida, aroma mansa, etc. (Leucaena leucocephala) es un árbol (macrofanerófito) perennifolio, perteneciente a la familia Mimosaceae, originaria de Centroamérica, que alcanza una altura de unos 9 m (excepcionalmente ha llegado a 18 m), con tallos jóvenes pubérulos. Hojas alternas bipinnadas con 3-10 pares de segmentos, cada uno con 10-22 folíolos. Peciolos glandulares o no. Limbo de 10-20 cm. Folíolos de oblongos a lanceolados, delgados, apiculados en el ápice, de 7-12 x 2-3,5 mm. Flores de color crema, blanquecinas o rosadas, en cabezuelas densas, globosas, axilares o terminales, agrupadas a su vez en racimos, de 1,5-3 cm, con pedúnculos robustos, pubérulos o pubescentes. Flores de cáliz estrechamente campanulado, obcónico, de 1 mm, con 5 dientes cortos. Corola con 5 pétalos desiguales, valvados, linear-espatulados, pubescentes, de unos 4,5 mm. Con 10 estambres desiguales, exertos, unas 3 veces más largos que los pétalos, con las anteras a menudo pilosas. Ovario estipitado, pubescente, con numerosos óvulos. Estilo filiforme. Estigma diminuto. Fruto en legumbre colgante, recta, aplanada, membranosa, bivalvada, de 10-15 x 1,5 cm, abruptamente aguda o mucronada en el ápice, de color pardo en la madurez, agrupadas en ramilletes de 20 unidades. Cada fruto contiene 18- 25 semillas de ovadas a obovadas, aplanadas, de color marrón oscuro.
Cualquiera que vaya a ser nuestra intención y/o destino, si vamos a realizar una actividad de senderismo vamos a tener que caminar. Y esto nos va a suponer un consumo de energía. Nuestro cuerpo se moverá a una velocidad determinada, nuestros músculos trabajarán a una intensidad media y tendrán que usar el combustible almacenado en nuestro organismo: el glucógeno.
La lantana, también conocida como “bandera española” (Lantana camara) es una planta arbustiva (caméfito) perennifolio, de la familia Verbenaceae, originario de la región neotropical (América central y del sur), que llega a alcanzar hasta 2 m de altura, siendo ocasionalmente trepador, muy ramificado y muy variable morfologicamente por su gran facilidad para hibridarse y poliploidizarse. Tallos y hojas en general con espinas. Partes poco lignificadas pubérulas o de cortamente pubescentes a subglabras. Hojas opuestas. Peciolos de 5-20 mm, glandular- pubescentes. Limbo ovado-ovado-oblongo de 5-11 x 2,5-7 cm, agudo o cortamente acuminado, rugoso-reticulado y escábrido por el haz y cortamente pubescente en los nervios por el envés, con el margen crenado-serrado. Inflorescencias en cimas corimbosas axilares, hemisféricas, de 2-3 cm, densas, con brácteas de 4-8 x 1-1,5 mm. Flores con cáliz de unos 3 mm. Corola amarillenta, naranja o roja (de donde toma el nombre de “bandera española”); tubo de 1 cm, algo ensanchado por encima de su mitad, ligeramente curvado, pubérulo en su superficie externa; limbo de 6-9 mm de anchura, algo bilabiado, con 4 o 5 lóbulos desiguales. Con 4 estambres didínamos, insertos hacia la mitad del tubo de la corola.
Hola queridos lectores de la revista TODO.