Lo hemos destacado en varias ocasiones: el running está de moda. El sendero litoral o la vía verde son las instalaciones deportivas más usadas en el municipio de Vélez-Málaga en un deporte en el que sólo se requiere ropa deportiva y ganas de recorrer unos kilómetros, buscando una vida más saludable y mejorar la forma física, perdiendo algún kilo de más. Según la revista “Runner’s World”, actualmente en España se superan ya los tres millones de corredores y existen unas 9.700 pruebas populares para su práctica de manera oficial en nuestro territorio nacional. Se comienza con ellas, se pasa a medias maratones y posteriormente, se afronta una maratón. Toda una odisea para personas que en principio pensaban que habían pasado la edad de la práctica deportiva y descubren que no es así, y los retos a afrontar no cesan. Y alentados por familiares y amigos, se pasean por diferentes lugares con la excusa de la prueba o en el caso de nuestro municipio, se crea un colectivo llamado Faro 9 AM en referencia al lugar y hora en los que cada fin de semana quedan para completar en grupo una serie de kilómetros de cara a la preparación óptima de estas pruebas populares. Y desde este mismo grupo se ha alentado al más difícil todavía. Llega ahora la I Trail Arenas Bentomiz “Ruta del Mudéjar”.
Artículos
La batalla final
La Copa del Rey 2017/18 concluye el próximo sábado 21 de abril con la disputa de la final entre el FC Barcelona y el Sevilla FC. Estos dos históricos de la competición lucharán por el ansiado trofeo en el estadio Wanda Metropolitano, el cual albergará su primera gran final a la espera de acoger el año que viene la final de la UEFA Champions League.
La ciática
La ciática es una afección del nervio ciático, el más largo del cuerpo humano. Comienza en la parte lumbar de la columna vertebral, atraviesa la nalga, el muslo, la pierna y termina en el pie. El comienzo de una ciática suele ser violento, marcado por un dolor intenso en una parte del mismo.
Ochopatas de vigilancia
Hoy recibimos la visita de un comercial promocionando sus sistemas de alarma contra robos e intrusos. Estos sistemas detectan a los ladrones con la mas moderna tecnología, verá usted…
No hace falta que me comente más, en cambio seré yo quien le explique a Ud. Cuál es mi sistema de vigilancia. Los Lunes cuando abrimos la venta solo tenemos que ir juntando piezas en el fondo de la parcela.
La colección de piezas va aumentando, hoy hemos hallado un zapato y restos de chaqueta prendidos en el alambrado sobre el muro de la venta.
Las plantas invasoras de la Axarquía (XIX): La hierba del cuchillo (Carpobrotus acinaciformis)
La hierba del cuchillo (Carpobrotus acinaciformis), también conocida como “uña de gato” por su semejanza con la especie anterior, es una planta arbustiva (caméfito) reptante y pluriacaule, de la familia Aizoaceae, originaria de Sudáfrica (región de El Cabo), cuyos tallos son largos y radicantes y las ramas cortas con numerosas hojas. Éstas son opuestas, sésiles, semiamplexicaules, curvadofalcadas, de sección transversal a partir de su mitad en triángulo isósceles, generalmente glaucas, ligeramente adnatas en la base. Flores grandes, de 7-10 cm de diámetro, solitarias, de color púrpura, con (4)5 tépalos. Provistas de numerosos estaminodios petaloideos de color púrpura intenso, dispuestos en 3-4 verticilos. Androceo con numerosos estambres al principio erectos y despues convergentes hacia los estigmas. Ovario ínfero, con 8-16 carpelos. Estigmas sésiles, radiales, subulados, plumosos. Fruto carnoso, en drupa, indehiscente, oval, con 8-16 lóculos. Semillas grandes, obovoides, ligeramente comprimidas, rodeadas de mucílago.
La política del miedo como método de venta o engaño
Bastantes clientes me suelen venir diciendo que algunos de los usuarios de sus webs les han avisado sobre un posible virus en su site, ya que aparecen carteles como este en sus teléfonos incluso ordenadores personales a la hora de navegar.
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Una exposición muestra en las salas de la Coracha el proceso creativo de Manuel Estrada, premio nacional de diseño 2017
Pensar, dibujar, diseñar, que podrá visitarse desde el 7 de marzo hasta el 18 de mayo, recoge el trabajo más personal e inédito de Manuel Estrada, a través de sus cuadernos de bocetos.
El entorno del paciente: LA FAMILIA
Creo que es más que justo dedicar mi artículo de este mes a esa parte tan importante en la terapia tanto de logopedia como de cualquier otra especialidad, a una base fundamental para que todo funcione más allá del ratito que se viene al gabinete, de ese entorno donde se generaliza lo que se aprende: estoy hablando de la familia.
Solucionar nuestros problemas
Problemas, problemas y más problemas…la mayoría de las personas piensan que tienen muchos problemas, y que son esos problemas los que no les dejan ser plenamente felices. Imagínate un grupo de amigas que se reúnen, después de unos primeros minutos de romper el hielo y hablar de cosas algo más triviales, empiezan a contarse una por una los problemas y trastornos que tienen en su día a día.
Oportunidades
La igualdad de oportunidades no existe. Es verdad que las oportunidades están ahí, que todos podemos verlas e incluso ir trazando el camino oportuno para llegar hasta ellas. Sin embargo, no todos partimos desde la misma base. El dinero y el poder compran favores, si no los tienes, más vale que al menos sí que seas una persona con mucha suerte.