¿Cuál podría ser un buen consejo para empezar un nuevo año? Se me ocurre proponerte hacer limpieza en mayúsculas. ¿Qué quiero decir con esto? Pues empezar un nuevo año haciendo no sólo limpieza físicamente hablando, sino también por dentro. Con ello vamos a conseguir muchas cosas positivas.
Educación y Salud
Cuando acudir al hospital
Si bien, la gran mayoría de los embarazos transcurren con normalidad, conforme se acerca la fecha de parto aumenta la incertidumbre y las dudas sobre si ha llegado ya el momento de acudir a un hospital. Si nos referimos a cuando comienza el parto existen diferencias entre una mujer y otra e incluso de un embarazo a otro. La mayoría de las embarazadas dan a luz entre la semana 38 y la 42 de gestación (hablamos entonces de un embarazo a término).
Personas Tóxicas
¿Te ha ocurrido alguna vez que después de estar con alguien charlando o compartiendo algún momento, te has quedado con una sensación de malestar?
Mi bebé está colocado de nalgas ¿Me harán una cesárea? ¿Hay alguna alternativa?
Existe una maniobra llamada Versión Cefálica Externa, que consiste en la recolocación del bebé “con la cabeza hacia abajo”.
Controlar la ansiedad
El ser humano posee un sistema de alerta que le protege ante cualquier potencial peligro.
Qué saber del climaterio y de la menopausia
En las últimas décadas se ha suscitado un extraordinario interés por todos los temas que afectan a la mujer alrededor de su menopausia, debido a dos fenómenos sociales del mundo actual: en primer lugar, la prolongación de la esperanza de vida y, en segundo lugar, una vez mejorada la cantidad de vida, mejorar la calidad de ésta.
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El duelo
La palabra duelo proviene etimológicamente del latín dolor. Se refiere al sentimiento de aflicción, dolor o pena, normalmente tras la pérdida de un ser querido.
Cómo tomar decisiones
A las consultas de psicología los pacientes acuden con diferentes motivaciones. A veces, se busca algún tipo de orientación o ayuda ante un malestar personal, otras veces lo que se busca es desahogarse y “soltar” aquello que aflige a la persona y también ocurre que lo que se busca es a alguien externo a su entorno personal que tome alguna decisión importante por uno mismo. Esto sucede en muchas ocasiones, y se explica en que nos da cierto vértigo tomar una decisión equivocada, por lo que se busca una persona “experta” que lo haga por nosotros.
Cómo tratar a un adolescente
La adolescencia es una etapa vital del ser humano que, según la Organización Mundial de la Salud, comprende desde los 10 a los 19 años de edad. Ésta franja de edad realmente es orientativa para clasificar un periodo determinado, pero realmente puede variar de unas personas a otras, ya que en cada persona esta etapa concurre de forma diferente. [Leer más…] acerca de Cómo tratar a un adolescente
El valor de la autonomía
Cuando una familia solicita nuestra ayuda como profesionales para sus hijos, en nuestro centro solemos proceder con una primera entrevista con la familia y posteriormente se realiza una evaluación muy personalizada. En esa valoración que hacemos para saber de donde partir, encontramos que la autonomía del pequeño es muy importante.
